Reprise des cours le 7 septembre
Nous vous attendons nombreux pour cette nouvelle saison. Retrouvez les consignes et le flyer complet de rentrée.
KCVIKaraté Club Val de l’IndreS’inscrireTruyes · Montbazon · Depuis 2010
Plus qu’un sport.
Une voie.
Ecole de karaté Shotokan. Pratique de loisir ou en compétition. Section "Super Héros" à partir de 2 ans 1/2. Cours spécifiques karaté (katas/combats), Body Karaté, Renforcement musculaire et Prépa Physique.
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4e DANProfesseur principal
À la une
L’actualité du club
Les fiches pratiques sont disponibles
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Calendrier sportif
Le calendrier du club dépend des calendriers départemental, régional et national.
Nos pratiques
Une discipline pour chacun
Karaté
Technique, maîtrise de soi et progression. Kihon, kata et kumite dans la tradition du karaté Shotokan.
Découvrir la discipline
La technique pratiquée actuellement est issue de celle perfectionnée à Okinawa à partir du XIIIe siècle. En 1922, Maître Gichin Funakoshi la révéla au Japon avant sa diffusion mondiale.
L’enseignement réunit trois domaines complémentaires : le kihon - techniques de base, le kata - enchaînement codifié, et le kumite - travail avec partenaire ou combat.
Body Karaté
Cardio, coordination et plaisir : des techniques de karaté en musique, sans opposition ni contact.
Découvrir la discipline
Accessible du débutant au confirmé, le Body Karaté permet à chacun de progresser à son rythme. Il améliore la condition physique, le cardio, la souplesse, la coordination et la confiance en soi.
Une pratique dynamique et conviviale, ouverte aux femmes comme aux hommes, pour se défouler et réduire le stress.
Renforcement & PPG
Un circuit training de 60 minutes en musique, accessible à tous à partir de 16 ans.
Découvrir la discipline
Tabata, challenges ludiques, corde à sauter, renforcement individuel ou en binôme : un cours varié pour travailler cardio, force et endurance dans un esprit collectif.
Tout savoir
Infos pratiques
Saison 2026-2027
Espace sportif communautaire du Val de l’Indre
Truyes
Rue du Château Jouan · 37230 Truyes
Dojo de 304 m² · 2 tatamis · 50 spectateurs · club-house de 60 m²
Salle Atout Sport
Montbazon
Rue de la Bafauderie · Montbazon
Cours enfants, Super Héros, Body Karaté et préparation physique.Salle Atout Sport - Montbazon
Rue de la Bafauderie, Montbazon
| Jour | Horaires | Groupe | Encadrement |
|---|---|---|---|
| Lundi | 18h15 - 19h15 | Cours enfants - tous niveaux | Céline |
| Lundi | 19h15 - 20h15 | PPG + Body Karaté ados/adultes | Céline |
| Mercredi | 16h30 - 17h00 | Cours Super Héros - groupe 1 | Céline |
| Mercredi | 17h00 - 17h30 | Cours Super Héros - groupe 2 | Céline |
| Mercredi | 17h30 - 18h30 | Préparation compétition * | Céline |
Dojo de Truyes
Rue du Château Jouan, 37230 Truyes
| Jour | Horaires | Groupe | Encadrement |
|---|---|---|---|
| Mardi | 18h00 - 19h00 | Cours enfants - tous niveaux | Céline et Yohann |
| Mardi | 19h15 - 20h30 | Karaté ados adultes tous niveaux | Céline |
| Mercredi | 19h00 - 20h00 | Préparation compétitons et grades* | Céline/Yohann |
| Jeudi | 19h15 - 20h15 | PPG + Body Karaté ados/adultes | Céline |
| Samedi | 10h00 - 10h30 | Cours Super Héros - groupe 1 | Céline |
| Samedi | 10h30 - 11h00 | Cours Super Héros - groupe 2 | Céline |
| Samedi | 11h00 - 12h30 | Cours ados/adultes gradés | Céline |
* Cours ponctuel selon les calendriers sportifs.
Karaté Eveil Super Héros (2/5 ans)
- Licence FFK
- Cotisation club
- 159 €
- Total saison
- 159 €
Karaté enfants ou PPG/Body seul
- Licence FFK
- 39 €
- Cotisation club
- 159 €
- Total saison
- 198 €
Enfants confirmés + ados/adultes
- Licence FFK
- 39 €
- Cotisation club
- 180 €
- Total saison
- 219 €
Karaté ados/adultes + PPG
- Licence FFK
- 39 €
- Cotisation club
- 198 €
- Total saison
- 237 €
Le tee-shirt est obligatoire pour les nouveaux adhérents : 21 €, sauf Super Héros.
Remise famille : -15 € par an à partir de la 2e personne. Remise étudiant/demandeur d’emploi : -15 € par an sur justificatif.
La cotisation ne peut être remboursée sauf décision gouvernementale de fermeture et n’est pas transmissible. Le règlement de la licence par chèque doit être séparé de la cotisation annuelle.
Paiements acceptés : HelloAsso, chèque, ANCV, Coupon Sport, YEP’S et Pass’Sport.À vos agendas
Calendrier sportif
Le programme du club est établi à partir des calendriers fédéral, régional et départemental. Toutes les manifestations et salles restent sous réserve de confirmation.
DateÉvénementLieu
Forum des associations
Truyes, Cormery et Montbazon
Reprise des cours / Semaine découverte
Montbazon / Truyes
Le KCVI
Un club engagé
Professeur principal
Céline Tournemiche
Ceinture noire 4e DAN · B.E.E.S. 1
Elle dirige les entraînements des enfants et des adultes et accompagne chaque karatéka dans sa progression. Elle est assistée de Yohann Gentilhomme (DIF), 2ème Dan.
Contacter CélineMandat 2024-2028
Bureau directeur
Céline Tournemiche
Présidente
Stéphanie Roy
Trésorière
Emilie Beaufils
Secrétaire
Cédric Cariou
Membre
Mickael Benoist
Membre
Virginie Boinot
Membre
Christophe Lucas
Membre
Anais Chevalier
Membre
Stéphane Gentilhomme
Membre d’honneur
Elodie Dischamps
Membre d’honneur
Progression
Les grades
Chaque année, le club organise un passage de grade pour les enfants comme pour les adultes. Une ceinture valide un niveau technique : elle est le résultat du travail et de l’engagement du karatéka.
Les enfants peuvent obtenir des demi-ceintures afin de progresser en harmonie avec leur niveau. La ceinture noire ne peut être obtenue avant 15 ans et se passe devant un jury fédéral.
Tableau complet des techniques par niveau ↓Blanche
Jaune
Orange
Verte
Bleue
Marron
Noire
Techniques requises par niveau＋
Positions - Dachi
Pieds l’un contre l’autre
Talons joints, pointes écartées
Pieds écartés et parallèles
Pieds vers l’extérieur, largeur des hanches
Fente avant
Fente arrière, poids sur la jambe arrière
Position du cavalier
Position du sumotori
Position équilibrée de combat
Position du chat
Position du sablier
Debout sur une jambe
Déplacements - Unsoku
Avancer d’un pas
Reculer d’un pas
Pas glissé
Pas chassé
Double pas
Rotation autour du pied avant
Rotation autour du pied arrière
Défenses - Uke waza
Défense basse en balayage
Défense haute remontante
Défense de l’extérieur vers l’intérieur
Défense de l’intérieur vers l’extérieur
Défense avec le tranchant de la main
Défense par pression
Défense double bras croisés
Défense double, bras arrière en protection
Défense brossée accompagnant l’attaque
Défense de l’avant-bras vers le bas
Poings - Tsuki waza
Coup de poing fondamental
Poing opposé à la jambe avant
Coup de poing en poursuite
Coup avec le poing avant
Poing avant en effaçant le buste
Coup de poing vertical
Paume tournée vers le haut
Coup de poing en crochet
Coup double haut et bas
Attaque directe en pique de main
Percussions - Uchi waza
Dos du poing
Tranchant de la main
Main en marteau
Attaque avec le coude
Tranchant interne de la main
Attaque avec la paume
Dos de la main
Pieds - Keri waza
Coup de pied de face
Coup de pied circulaire
Coup latéral chassé
Coup latéral remontant
Coup de pied en croissant
Coup de pied arrière
Coup de pied écrasant
Coup de pied sauté
Balayage
Revers tournant
Coup de genou
Coup de talon de haut en bas
Inscriptions
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Ressources
Documents utiles
01Fiche de renseignements 2026-2027PDF ↓
02Horaires 2026-2027PDF ↓
03Tarifs 2026-2027PDF ↓
04Séances découverteIMG ↓
05Règlement intérieurPDF ↓
06Charte des compétitionsPDF ↓
07Contrat d’Engagement RépublicainPDF ↓
08Techniques requises par niveauPDF ↓
09Lexique du karatéPDF ↓
10Lexique des termes japonaisPDF ↓
Depuis 2010
Archives photos par saison
Saison 2026-2027À compléter
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Saison 2025-2026À compléter
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Saison 2024-2025À compléter
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Saison 2023-20248 photos
Saison 2022-20238 photos
Saison 2021-20228 photos
Saison 2020-2021À compléter
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Saison 2019-2020À compléter
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Saison 2018-2019À compléter
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Saison 2017-2018À compléter
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Saison 2016-2017À compléter
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Saison 2015-20168 photos
Saison 2014-2015À compléter
Aucune photo n’a encore été fournie pour cette saison.
Saison 2013-2014À compléter
Aucune photo n’a encore été fournie pour cette saison.
Saison 2012-2013À compléter
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Saison 2011-2012À compléter
Aucune photo n’a encore été fournie pour cette saison.
Saison 2010-2011À compléter
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AdresseEspace sportif communautaireRue du Château Jouan37230 Truyes
Téléphone06 58 04 85 38
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